いのち大学第12期 第6回
小春日和の2月18日の午後、アイプラザ一宮の2階は 元気あふれる中内郁子さんの笑い声と受講生の方々の笑い声が響き渡っていました。
中内先生には「OWARAIリンパ&笑いま笑パート2~リンパを流して健康に~」と題して、第12期第2回講座に引き続いて、ご登壇頂きました。
70代
・今日も楽しみに来ました。久しく体を動かしマイハピーで体が暖かく一汗をかきました。これからもよろしく、楽しみにしています。
・ここ4か月間は、大笑いしたり、激しく動いたりはしませんでしたが、今日は楽しく時間を過ごすことができ、自分の体にも良いリンパの話を聞き、本当に参考になりました。
・とても楽しかったです。今日教えていただいた事を毎日続けたいと思います。中内先生、感謝感謝です。
・6月の講座も楽しみにしています。
・とても、楽しく体を動かすことができました。かたい、我が身が軽くなりました。
続けます。がんばります。
60代・楽しくリンパマッサージを続けます。お風呂でも続けます。来期のいのち大学も楽しみです。
・楽しい時間を過ごさせて頂きました。一番に先生のお姿を見て安心しました。13期も毎回受講させていただきます。
・心の中まで笑いと共に暖かくなって春が来た感じです。日常の生活の中は、自分の体を楽しんで自分で守れるヒントを沢山ありがとうございます。早速実行して頑張っていきます。命の替えはありませんので、くれぐれもお体をおだいじにと願っております。
・心も体も暖かくなり、楽しい時間を過ごしました。
・たのしかった。すばらしい、やったこと家での実践むつかしい。少しは努力しようかナ。友人もつれてきましたが、本当によかった!!
・とても楽しかった。楽しい先生で来てよかった。よく動き、よく笑い、身体を動かし、なんかうれしい気持ちでよかった。6か月後までには、体重減らし、また来たいと思います。
・とても楽しく勉強になりました。次回6月まで、今日教えていただいた事、頑張りたいと思います。次回楽しみにしております。
・大変おもしろく、体も動かし、リンパが働き体もポカポカになり、よかったです。家でも少しづつ続けていきたいと思います。
50代
・次回の6月がまちどおしいです。わき、3カ所続けます。とても楽しくやれました。
・楽しく体を動かしてリフレッシュできました。6月まで、今日のリンパマッサージを続けます。なによりも健康第一ですね。
・知人から話を聞いて参加し、とてもラッキーでした。中内さんのステキな笑顔、楽しいおはなし、元気の出る体操、リンパマッサージと…最近疲れており、作り笑いをしている私でしたが、今日、心の底から自然に笑え体も心もほぐされました。中内さん本当にありがとうございました。今度の講座6月までに毎日宿題のマッサージをお風呂の中でやってみようと思います。そして、金田先生のおはなしも、ひとことひとこと心に響き、感謝の気持ちでいっぱいです。
・すごく楽しく、そしてためになりました。腰痛・肩こりには、いつも悩まされていますが、今日いろいろやってみてかなり楽になりました。脇ほぐし、足の指ほぐしなど、お風呂で毎日実践してみます。
・前回、同様に楽しく笑いながらリンパの勉強させて頂いてとてもうれしいです。是非、次回も参加させて頂きます。今日は、ありがとうございました。
・中内先生、スタッフの方、エネルギッシュな講座をありがとうございました。心が軽く、又、がんばって、一つでも実践したいと思いました。金田先生、ご病気、大変でしたね。まだ、本調子ではないと思いますが、少しずつ回復されることを祈っております。
・今日の脇もみもみを、お風呂でやってみます。自分でつまむと 分からなかったので手のひらにして。金田先生がお話され笑っていられたので よかったです。笑うことができるのは、NK細胞も元気になるかなー。よかったです。先生は元気でいてください。元気でいてくださいね。?
・今日も楽しいいのち大学でした。いつもより受講生も多く活気に満ちていました。
・本当に楽しかったです。勉強になりました。リンパ!! 家で毎日できるといいなあと思ってます。そして、健康第一でがんばりまーす。マイペースで♪♪
・今日はとても楽しく充実した時間を過ごすことができました。自分をもっと誉めて大切に、そして健康になる。本当に大切なことですね。又、短い時間でしたが、ずーっと笑っている自分がいました。笑っていると心も体も軽くなりますね。本当に楽しかったです。ありがとうございました。
・昨年も受講しましたが、おぼえていること、忘れていることいろいろありました。家でも続けてリンパを刺激していきたいと思います。ありがとうございました。また、参加します。
・今日は楽しい一日でした。「はいはここにあるんやよ」と、これから毎日言ってマッサージしたいと思います。お話もとても楽しく、中内先生のステキな笑顔で楽しさがさらに倍増しました。ふだんは仕事が忙しく自分の体を気にすることはありませんでしたが、自分へやさしい言葉がけをしながら取り組んでいこうと思います。いのち大学12期おつかれ様でした。13期も楽しみにしております。スタッフの皆様、金田先生ありがとうございます。お体お大事にしてください。
・初めてでしたがとても楽しかったです。また、時間があれば受講したいです。
年齢不詳
・とても楽しかったです。次回までに少しやせたいと思います。
・先回、学んで実践したことで、ひざの痛みをとることができました。次回までには、体重を減らすことを目指して、実践して答えを持って行きたいです。楽しい講座ありがとうございました。